Hoje começaremos a praticar os exercícios do curso de POMPOARISMO sem os acessórios. O POMPOARISMO é uma técnica de exercícios para o fortalecimento da musculatura vaginal que traz diversos benefícios para a mulher.

POMPOARISMO É RECOMENDADO PELOS MÉDICOS.

O pompoarismo é recomendado pelos médicos,fisioterapeutas e até mesmo psicólogos; como exercício fundamental para a saúde de todas as mulheres.

DOMINE DE FORMA OBJETIVA A ARTE DO POMPOARISMO

De modo geral, a musculatura do assoalho pélvico feminino já começa a enfraquecer naturalmente a partir dos 20 anos de idade. Realize os exercícios que ensinarei durante a semana e tenha domínio e fortalecimento do seu canal vaginal. Assista o vídeo abaixo, se você gostar, compartilhe essas informações com suas amigas. Se tiver alguma dúvida sobre o assunto, deixe o seu comentário, vai ser um prazer enorme te responder.