O pompoarismo regulariza o ciclo menstrual e diminui o fluxo menstrual, além de ajudar a normalizar o sistema hormonal. Por esses motivos, a técnica diminui a probabilidade da mulher ter mioma. Vale reforçar que se a pessoa já apresenta o problema, não é possível tratá-lo por meio do pompoarismo. Caso esta pessoa ainda queira praticar a técnica, é indicado que questione seu médico se isso pode prejudicá-la, porque, dependendo do tamanho do mioma, o fluxo menstrual no começo da prática de exercícios poderá aumentar ainda mais.

Ao se falar em pompoarismo, a arte milenar de movimentar os músculos da vagina, a primeira imagem que passa é de algo exclusivamente sexual, limitado a poucas mulheres, especialmente a aquelas que não têm padrão moral algum. Ledo engano, o método surgido na Índia há muitos séculos, pode ser um excelente coadjuvante na solução de infecções vaginais, traz um melhor autoconhecimento feminino e ainda facilita à mulher chegar ao orgasmo.

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